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Cardiólogo de CEASNA ofrece charla preventiva a miembros del CESMET sobre los 8 pasos esenciales para una vida saludable.

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Santo Domingo, R.D. 14 mayo 2026 – El Centro Especializado de Atención Ambulatoria en Salud Dr. Nelson Astacio (CEASNA), a través de su Unidad de Cardiología, realizó una charla educativa dirigida a miembros del Cuerpo Especializado para la Seguridad del Metro y Teleférico (CESMET), con el propósito de orientar sobre la prevención de enfermedades cardiovasculares y promover estilos de vida saludables.

La actividad fue impartida por el doctor Eliomar García, encargado de la Unidad de Cardiología del centro de salud, quien abordó el tema de los “8 pasos esenciales para vivir saludable”, destacando la importancia de adoptar hábitos que contribuyan al bienestar físico y emocional.

Durante la jornada, el especialista explicó que mantener una buena salud cardiovascular requiere de acciones preventivas constantes, entre ellas llevar una alimentación balanceada, realizar actividad física regularmente, dormir entre siete y ocho horas diarias y mantener un peso adecuado. Asimismo, resaltó la importancia de controlar los niveles de presión arterial, colesterol y glucosa, así como evitar el consumo de tabaco y reducir los niveles de estrés.

El doctor García señaló que las enfermedades cardiovasculares continúan siendo una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial, por lo que exhortó a los miembros del CESMET a prestar mayor atención a los factores de riesgo y acudir periódicamente a evaluaciones médicas preventivas.

De igual manera, motivó a los participantes a integrar hábitos saludables en su rutina diaria, enfatizando que pequeños cambios pueden generar grandes beneficios para la salud y mejorar la calidad de vida.

Con este tipo de iniciativas, el Centro Especializado de Atención Ambulatoria en Salud Dr. Nelson Astacio reafirma su compromiso con la educación en salud, la prevención de enfermedades y la promoción de acciones orientadas al bienestar integral de la población dominicana.

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