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CEASNA conmemora el Día Mundial de la Fisioterapia con charla sobre envejecimiento saludable

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Santo Domingo, 8 de septiembre de 2025. – El Centro Especializado de Atención Ambulatoria en Salud Dr. Nelson Astacio (CEASNA), a través de su Departamento de Rehabilitación Física, conmemoró el Día Mundial de la Fisioterapia con una charla enfocada en el tema “Envejecimiento Saludable”. Esta iniciativa estuvo dirigida por la doctora Laura Marie Polanco Marrero, médico fisiatra y encargada del Departamento de Rehabilitación, quien resaltó la importancia de promover este tipo de espacios educativos como parte del compromiso del centro con la salud preventiva y el bienestar integral de la población.

La conferencia fue impartida por el licenciado José Antonio Martínez, quien destacó la fisioterapia como una herramienta esencial para mantener la independencia, la funcionalidad y la calidad de vida en la población adulta mayor. Durante su intervención, explicó que la movilidad y la flexibilidad son determinantes para reducir la rigidez y el dolor; que el fortalecimiento muscular es clave en la prevención de la sarcopenia y en el mantenimiento de la autonomía; y que la prevención de caídas, mediante ejercicios de equilibrio y coordinación, resulta fundamental para garantizar la seguridad en esta etapa de la vida.

El licenciado también resaltó el valor de las técnicas fisioterapéuticas en el alivio del dolor crónico y subrayó la necesidad de fomentar hábitos de vida activos, enfatizando que envejecer de manera saludable implica alcanzar un equilibrio entre el bienestar físico, mental y social. Asimismo, presentó rutinas sencillas de ejercicios para fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y prevenir caídas, complementadas con recomendaciones de nutrición basadas en la dieta mediterránea, beneficiosa para la salud ósea y muscular.

“La fisioterapia es mucho más que un tratamiento para lesiones; es una inversión en calidad de vida, independencia y bienestar. Envejecer activo es posible y la fisioterapia es la clave para lograrlo”, expresó Martínez.

Con esta actividad, CEASNA reafirma su compromiso con la promoción de la salud y la educación preventiva, consolidando la fisioterapia como un pilar fundamental para alcanzar un envejecimiento digno, activo y saludable.

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